每年的這個時候,都是我想出去旅遊的時候

這個習慣已持續了好幾年了

因為在公司工作的壓力實在有點大限時

所有我都是把特休累積起來

一次多放幾天出去玩、散散心

這次我出去玩訂的飯店是 長和亞傑飯店 - 首爾

價格還挺優的!品質也挺不錯!可以說是值回票價

其實線上訂飯店還蠻簡單的

在hotels.com找一下要住的地點附近的飯店之後,看一下自已可以接受的價訂飯店優惠格之後

再看一下其他旅客對這間飯店的評價,如果不錯的話

基本上就可以下訂準備入住了 !

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PS.如果想省錢的話,用信用卡訂房享受現金回饋是個不錯的選擇哦!!

這裡有幾張現金回饋卡的介紹,可以參考看看唷!!~~請點我參考!!



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商品訊息功能: 網路訂飯店比較便宜

商品訊息描述:

主要設施

  • 31 間客房
  • 24 小時櫃台服務
  • 公共區域提供咖啡
  • 空調
  • 每日客房清潔服務

闔家歡樂

  • 冰箱
  • 獨立浴室
  • 免費盥洗用品
  • 每日客房清潔服務
  • 吹風機
  • 浴缸或淋浴設備

鄰近景點

  • 位於千戶洞
  • AX-Korea就在附近
  • 奧林匹克公園就在附近
  • 首爾奧林匹克博物館就在附近
  • 奧林匹克公園體育館就在附近
  • 攝影博物館就在附近
  • COEX 會展中心就在此區域
  • 蠶室綜合運動場就在此區域
  • 首爾體育中心就在此區域
  • 蠶室棒球場就在此區域
  • COEX Mall就在此區域
  • 奉恩寺就在此地區


商品訊息簡述:



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下面附上一則新聞讓大家了解時自助旅行

(中央社記者黃旭昇新北市26日電)年約56歲的陳姓女子,今天下午1時40分,在新北市三峽區中正路住處大樓12樓頂墜落在人行道上。右腳疑因墜落過程撞擊異物造成斷肢。陳女傷重,送醫不治。

新北市府消防局表示,三峽區中正路一段今天下午1時40分許,發生女子墜樓案件。附近民眾聽聞巨響,外出查看,發現陳女面部朝下,全身是血趴在地面。

附近居民報警求援,消防救護人員到場後,將陳女緊急送醫。患者陳姓女子為56歲,不明原因自助旅行便宜地點從高處墜樓,患者住11樓,疑似12樓墜落。

消防局救護時,患者已經外科OHCA,沒有呼吸、心跳,緊急送往三峽恩主公醫院急救,但她因全身多處骨折且失血過多,經急救後仍傷重不治。1051226

工商時報【王奕勛】

隨著年紀的增長,中老年人身體常有虛弱、體力不足的問題,究其原因通常是因為缺乏運動,飲食不規律加上蛋白質攝取不足的關係。

有鑑於此,中老年人應需要經常做橋式運動、屈臀運動等,同時並於運動後45分鐘內補充優質蛋白質來維持健康、增強體力。

然而,更重要的是,在運動過程當中,會產生肌肉的消耗與破壞,若沒有補充蛋白質,會造成肌肉的流失,因此,運動半小時是修復肌肉的黃金時期此時蛋白質的補充顯得非常重要。

所以,建議在運動後半小時內補充適量的蛋白質,加強肌肉修復。此外,營養補充後也增加一點飽足感,再選擇其他要吃的食物。

提升骨質健康、改善新陳代謝,除了從飲食和運動雙管齊下之外,做好最完善的營養素攝取和分配,以平衡整天總熱量、總碳水化合物量、總蛋白質量、總各營養素量,才能打造無齡人生。

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